Differenza tra Concentrazione e Attenzione

Lo scorso 27 Maggio, Saki Santorelli, referente mondiale della Mindfulness in un corso per istruttori svoltosi in Spagna (Remembrance 25/26/27 Maggio, Madrid) affermò: prestare attenzione è la istruzione fondamentale nel nostro programma Mindfulness (MBSR). La attenzione è infatti sinonimo di coscienza. Sebbene non ce ne rendiamo conto il nostro livello di attenzione è in generale […]

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